Vajinismus, cinsel birleşme ya da jinekolojik muayene sırasında vajina çevresindeki kasların istem dışı kasılması sonucu yaşanan, birleşmeyi zorlaştıran veya imkânsız hale getiren bir durumdur. Toplumda sanılandan çok daha yaygındır ve en önemlisi: tamamen tedavi edilebilir.
Vajinismusun Belirtileri
- Cinsel birleşme girişiminde istem dışı kasılma ve ağrı
- Birleşme korkusu ve kaçınma davranışı
- Jinekolojik muayenede zorluk
- İlişki sırasında yanma, sıkışma hissi
Nedenleri Nelerdir?
Vajinismus çoğunlukla psikolojik kökenlidir. Cinsellikle ilgili yanlış inanışlar, korku, kaygı, geçmiş olumsuz deneyimler ya da katı yetiştirilme tarzı rol oynayabilir. Nadiren fiziksel nedenler de eşlik edebilir.
Tedavi Süreci
CİSED sertifikalı cinsel terapi yaklaşımıyla yürütülen tedavide; bilişsel-davranışçı terapi, nefes ve gevşeme egzersizleri ile kademeli alıştırma teknikleri kullanılır. Tedavi kişiye özel planlanır ve çoğu hastada birkaç seansta (ortalama 3-5 seans) olumlu sonuç alınır.
En önemli nokta, sürecin gizlilik içinde, yargılamadan uzak ve güven veren bir ortamda yürütülmesidir. Pek çok hastam tedavi sonrası 'keşke daha önce başvursaydım' demektedir.
Utanılacak Bir Durum Değildir
Vajinismus bir hastalık değil, çözülebilir bir sorundur. Eğer siz veya eşiniz bu durumu yaşıyorsanız, profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Randevu alarak bu konuyu gizlilik içinde konuşabiliriz.